29-летняя Люси Спрагган — английская певица, автор песен и экс-звезда шоу "Х-Фактор". 15 месяцев назад девушка приняла очень важное в жизни решение — отказалась от алкоголя. И за это время изменилась так, что её сложно узнать. Свою трансформацию артистка показала в "", выложив коллаж, где предстала до и после.
Разница огромна, но нужно пережить многое, чтобы это понять. <...> Я перестала пить, и внезапно так много вещей обрели смысл
Люси Спрагган
Вместе с трезвым рассудком к певице пришли новые идеи, пишет Daily Mail. Она изменила пищевые привычки и занялась спортом, доведя своё тело до совершенства. Вместо полной девушки с отёками на фото стала появляться настоящая фитоняшка.
Я не только сбросила более 20 кг. Я изменила своё мышление, своё отношение к еде и отказалась от алкоголя. Не выразить, насколько лучше я себя чувствую как внутри, так и снаружи
Люси Спрагган
По словам Люси, многие сначала не замечают проблем с алкоголем. Люди начинают постепенно заливать стресс пивом или вином, пока у них не формируется зависимость, избавиться от которой не так легко. Теперь певица, которая сама прошла этот тяжёлый путь, помогает справляться с проблемой другим, создав проект Fully Rewired.