Одним из симптомов коронавируса является нарушение сна, однако он может проявляться и у здоровых людей в период пандемии. Об этом рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов.
Специалист связывает это с нарушением привычного течения жизни и повышенной тревожностью. У людей снижается двигательная активность, а информационное давление усиливает стресс.
— Такое повышенное ожидание чего-то неприятного является врагом сна. Было показано, что примерно 30% людей, которые не болели коронавирусом, получили нарушение сна, — отметил Полуэктов.