Врач-кардиолог Лорен Гилстрап заявила, что влияние алкоголя на здоровье человека зависит от количества им выпитого.
Как сообщает издание Business Insider, специалисты Американской кардиологической ассоциации утверждают, что в день мужчинам рекомендуется пить не больше двух бокалов вина, а женщинам — не более одного.
— Если потреблять больше, потеряются возможные полезные свойства, а им на смену придёт вредное воздействие, — уточнила Гилстрап.
Кроме того, медик прокомментировала результаты исследования, которое опубликовано в журнале Американского кардиологического колледжа. В нём было сказано, что потребление не более 14 бокалов вина в неделю снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 21% у мужчин. Для женщин же эта максимальная доза составляет семь бокалов в неделю, при этом вероятность смерти от болезней сердца падала на треть.
Кардиолог подчеркнула, что полученные данные никого не призывают пить ради поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
— Но те, кто выпивает за ужином по бокалу вина, могут не отказываться от этой привычки, — заметила Лорен Гилстрап.
Стоит отметить, что в этом исследовании было указано то, что даже умеренное употребление алкоголя повышает риск развития гипертензии на 53%. Как рассказала Гилстрап, польза красного вина может быть переоценена, так как содержащиеся в этом виде алкоголя антиоксиданты и флавониды содержатся и в других продуктах, например, в орехах, фруктах и ягодах.
Ранее сообщалось, что взрослому человеку можно употреблять за один приём не более 50 граммов шоколада и есть его следует не чаще двух раз в неделю.